ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ରୋଗ ଆସ ପେଟରୁ ହିଁ ଜନ୍ମ ହୋଇଥାଏ । ସେଥିପାଇଁ ଆପଣ ଯଦି ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ଚାହାନ୍ତି ତେବେ ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳୁ ଉଠି ଗରମ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ । ଆଜିକାଲି ଅନେକ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଗରମ ପାଣି ପିଉଛନ୍ତି । କିନ୍ତୁ କିଛି ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଗରଣ ପାଣି ପିଇବାର ଫାଇଦା ବିଷୟରେ ଜାଣିନାହାନ୍ତି ।

କଦଳୀ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ହିତକାରୀ । ହୋ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶକ୍ତି ମିଳିବା ସହ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସୂଚାରୁ ରୂପେ ସମ୍ପାଦିତ ହୋଇଥାଏ । କଦଳୀ ଖାଇବା ପରେ ଆମେ ସାଧାରଣତଃ ଚୋପାକୁ ଅଦରକାରୀ ଭାବି ଫିଙ୍ଗି ଦେଇଥାନ୍ତି । ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି କି ଆପଣ ଫୋପାଡି ହେଉଥିବା କଦଳୀ ଚୋପା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେତେ ଲାଭଦାୟକ ।

ଆଜିକାଲି ଓଜନ କମ୍ ପାଇଁ ହେଉ କିମ୍ବା ଶରୀରକୁ ଫିଟ୍ ରଖିବା ହେଉ ସମସ୍ତେ ଏହାକୁ ନେଇ ବେଶ ଚିନ୍ତିତ । ଆଉ ସେଥିପାଇଁ ସମସ୍ତେ ଜିମ୍ ଯାଇ ୱାର୍କଆଉଟ୍ କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରୁଛନ୍ତି । ହେଲେ ଆପଣ ଯଦି ଜିମ୍ ଯିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ତେବେ ଥରକ ପାଇଁ ଆପଣ ନିଜର ମେଡିକାଲ କଣ୍ଡିସନ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ।

ବର୍ତ୍ତମାନ ସାଧାରଣ ଲୋକମାନଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ମାସ୍କ ଏକ ଅବିଚ୍ଛେଦ୍ୟ ଅଙ୍ଗ ହୋଇ ସାରିଛି । କରୋନା ମହାମାରୀ ଆରମ୍ଭରେ ମାସ୍କର ବ୍ୟବହାର ବଢିଥିବା ବେଳେ ଏବେ ମାସ୍କ ଏକ ଜୀବନ ରକ୍ଷାକାରୀ ଅସ୍ତ୍ର ପାଲଟିଛି ।

ରାଜ୍ୟରେ କରୋନା ସଂକ୍ରମଣ ସାମାନ୍ୟ ତଳମୁହାଁ ହୋଇଛି । ଦୈନିକ ସଂକ୍ରମିତଙ୍କ ସଂଖ୍ୟାର ଟ୍ରେଣ୍ଡ ୨୦୦୦ ତଳେ ରହୁଥିବା ବେଳେ ଏବେ କଟକ ଓ ଖୋର୍ଦ୍ଧା ଜିଲ୍ଲାର ସଂକ୍ରମଣ ଚିନ୍ତା ବଢାଇଛି । ବିଶେଷ ଭାବରେ ଟ୍ୱିନସିଟିର ସଂକ୍ରମଣ ହାର ରାଜ୍ୟକୁ ତୃତୀୟ ଲହର ଆଣିପାରେ ବୋଲି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ମତ ଦେଲେଣି ।

ଆଉ ୪ ଦିନ ପରେ ଶେଷ ହେବାକୁ ଯାଉଛି ରାଜ୍ୟରେ ଲାଗୁ ହୋଇଥିବା ଆଶିଂକ ଲକଡାଉନ୍ ଅବଧି । ବର୍ତ୍ତମାନ ସୁଦ୍ଧା ବି କିିଛି ଜିଲ୍ଲାରେ ସଂକ୍ରମଣ ଆୟତକୁ ଆସିନାହିଁ । ଏଭଳି ସ୍ଥିତିରେ ରାଜ୍ୟରେ ଅଗଷ୍ଟ ଗାଇଡଲାଇନ୍ କଣ ହେବ ତାକୁ ନେଇ ବଢିଛି ଚିନ୍ତା ।

ରାଜ୍ୟରେ ଏବେବି ଟଳିନି କରୋନା ମହାମାରୀର ଦ୍ୱିତୀୟ ଲହର ବିପଦ । ପ୍ରତିଟି ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ ଦୋଳି ଖେଳୁଛି ସଂକ୍ରମଣ ହାର । ଏଭଳି ସ୍ଥିତିରେ ତୃତୀୟ ଲହର ପାଇଁ ସତର୍କ କରାଇ ଦେଇଛି କେନ୍ଦ୍ର।

ରାଜ୍ୟରେ କରୋନା ମହାମାରୀର ଦ୍ୱିତୀୟ ଲହର ତାଣ୍ଡବ ଥମିନଥିବା ବେଳେ ବ୍ଲାକ୍ ଫଙ୍ଗସ୍ ଆତଙ୍କ ବଢିବାରେ ଲାଗିଛି । ଧିରେ ଧିରେ କରୋନା ମହାମାରୀ ଭଳି ଭୟଙ୍କର ରୂପ ନେବା ଆରମ୍ଭ କରିଛି ବ୍ଲାକ୍ ପଙ୍ଗସ୍ ।