Health Tips: ଶରୀରରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଜ୍ୱର ହେବାର ଅନେକ କାରଣ ହୋଇପାରେ । ବିଶେଷ କରି ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଭୂତାଣୁଙ୍କ ସଂକ୍ରମଣ ହେତୁ ଜ୍ୱର ହୋଇଥାଏ । ହାଲୁକା ଜ୍ୱରର ତାପମାତ୍ରା ୯୯°F ରୁ ୧୦୦°F, ମଧ୍ୟମ ଜ୍ୱରର ତାପମାତ୍ରା ୧୦୦°F ରୁ ୧୦୨°F ଏବଂ ଭୀଷଣ ଜ୍ୱରର ତାପମାତ୍ରା ୧୦୨°F ରୁ ଅଧିକ ହୋଇଥାଏ । ଉଚ୍ଚ ଜ୍ୱର ପ୍ରାୟତଃ ମୁଣ୍ଡ, ମାଂସପେଶୀ, ସନ୍ଧି କିମ୍ବା ସମଗ୍ର ଶରୀରରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିତ ହୋଇଥାଏ। କେତେକ ସମୟରେ ଜ୍ୱର ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିତ ଥଣ୍ଡା, ଦୁର୍ବଳତା, ଭୋକ ନ ଲାଗିବା ଏବଂ ଥକ୍କା ଲାଗିଥାଏ। ବ୍ୟକ୍ତି ଏପରି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେପରି ଶରୀର ଭାରୀ ହୋଇଯାଇଛି ଏବଂ ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାର କ୍ଷମତା ହ୍ରାସ ପାଇଛି। ରୋଗର କାରଣ ଏବଂ ତୀବ୍ରତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କିଛି ଘଣ୍ଟାରୁ କିଛି ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ।

ଯଦି ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଜ୍ୱର ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ, ତେବେ ଏହା ଶରୀରର ଶକ୍ତିକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ନଷ୍ଟ କରିଦିଏ। ଲଗାତାର ଜ୍ୱର ଜଳୀୟ ଅଂଶର କାରଣ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଏବଂ ଦୁର୍ବଳତା ବୃଦ୍ଧି କରେ। ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ସନ୍ଧିରେ ଫୁଲା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯାହା ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ। ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଉଚ୍ଚ ଜ୍ୱର ଛାତି, କିଡନୀ ଏବଂ ଲିଭର ଉପରେ ମଧ୍ୟ ଚାପ ପକାଇପାରେ। ପିଲା ଏବଂ ବୃଦ୍ଧମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଧିକ ବିପଦଜନକ କାରଣ ସେମାନଙ୍କର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ। ଯଦି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ସଂକ୍ରମଣ ଶରୀରର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅଂଶକୁ ବ୍ୟାପିପାରେ ଏବଂ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ତେଣୁ, ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଜ୍ୱରକୁ ହାଲୁକା ଭାବରେ ନେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ।

ଶରୀରରେ ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଜ୍ୱର କେଉଁ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ?

ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଜ୍ୱର ଅନେକ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଯଥା- ଫ୍ଲୁ, ଚିକୁନଗୁନିଆ, ଡେଙ୍ଗୁ ଏବଂ ଭାଇରାଲ୍ ଜ୍ୱର । ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଟାଇଫଏଡ୍, ନିମୋନିଆ, ୟୁରିନ୍ ଇଫେକସନ୍ (UTI) ଏବଂ ସାଇନୋସାଇଟିସ୍ ଭଳି ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ରିଉମାଟଏଡ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଭଳି ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ଏବଂ ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍ କିମ୍ବା ସେପ୍ସିସ୍ ଭଳି କିଛି ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଜ୍ୱର ଦେଖାଯାଏ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ସଠିକ୍ କାରଣ ଜାଣିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା, ମୂତ୍ର ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି।

ଏହାକୁ କିପରି ରୋକାଯିବ?

• ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ପ୍ରତି ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ
• ଦୂଷିତ ପାଣି ଏବଂ ବାସି ଖାଦ୍ୟ ଏଡାନ୍ତୁ
• ମଶା ପ୍ରତିରୋଧ ପାଇଁ ପଦକ୍ଷେପ ନିଅନ୍ତୁ
• ଋତୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସମୟରେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧିକାରୀ ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ
• ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ଏବଂ ବିଶ୍ରାମ ନିଅନ୍ତୁ
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅଧିକ ଜ୍ୱର କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ