Health Tips: ପରିସ୍ରା ସଂକ୍ରମଣ, ଯାହାକୁ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ UTI (ୟୁରିନାରୀ ଟ୍ରାକ୍ଟ ସଂକ୍ରମଣ) କୁହାଯାଏ। ଏହା ମୂତ୍ରନଳୀ, ମୂତ୍ରାଶୟ କିମ୍ବା ବୃକକରେ ଜୀବାଣୁ ପ୍ରବେଶ ଏବଂ ବୃଦ୍ଧି ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଏକ ସଂକ୍ରମଣ। ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଏହି ସମସ୍ୟା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ। ଏହି ସଂକ୍ରମଣ ମୃଦୁ ହୋଇପାରେ କିନ୍ତୁ ଯଦି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ବୃକକକୁ ବ୍ୟାପିପାରେ ଏବଂ ଗୁରୁତର କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ। ଏହା ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା, ଜଳାପୋଡ଼ା, ପେଟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଥକ୍କାପଣ ଏବଂ ଜ୍ୱର ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଯଦି UTI ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଲାଗି ରହେ, ତେବେ ବୃକକ କ୍ଷତି ଏବଂ ପ୍ରଜନନ ପ୍ରଣାଳୀ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଦେଖାଦେଇପାରେ।

ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ UTI ହେବାର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ କାରଣ ହେଉଛି ମହିଳାଙ୍କ ପରିସ୍ରା ନଳୀ ଛୋଟ, ଯାହା ଯୋଗୁଁ ଜୀବାଣୁ ସହଜରେ ପରିସ୍ରା ନଳୀରେ ପହଞ୍ଚି ପାରନ୍ତି। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ସଫାସୁତୁରାର ଯତ୍ନ ନ ନେବା, ମଇଳା ଶୌଚାଳୟ ବ୍ୟବହାର କରିବା, ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପରିସ୍ରା ଧରି ରଖିବା କିମ୍ବା କମ୍ ପାଣି ପିଇବା ମଧ୍ୟ UTI ର କାରଣ ହୋଇଥାଏ। ଯୌନକ୍ରିୟା ସମୟରେ ଜୀବାଣୁ ମଧ୍ୟ ପରିସ୍ରା ନଳୀରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରନ୍ତି। ଗର୍ଭାବସ୍ଥା, ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥିବା ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଏହି ବିପଦ ବଢ଼ିଯାଏ। କିଛି ମହିଳାଙ୍କୁ ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା ସଂକ୍ରମଣ ହୁଏ, ଯାହାକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତି UTI କୁହାଯାଏ। ଏହା କେବଳ ଶାରୀରିକ ଅସ୍ୱସ୍ତିର କାରଣ ନୁହେଁ, ବରଂ କାମ ଏବଂ ଦିନଚର୍ଯ୍ୟାକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।

ପରିସ୍ରା ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ UTI ର ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଏହା ସଂକ୍ରମଣର ତୀବ୍ରତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ପରିସ୍ରା କରିବା ସମୟରେ ଜଳାପୋଡ଼ା କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବା। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା କରିବା କିନ୍ତୁ ବହୁତ କମ୍ ପରିମାଣରେ ପରିସ୍ରା କରିବା ମଧ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।

ପରିସ୍ରାରୁ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା ପରିସ୍ରାର ରଙ୍ଗ ଗାଢ଼ ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ପରିସ୍ରାରେ ରକ୍ତ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ପେଟ କିମ୍ବା ପିଠିରେ ହାଲୁକା ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଥକ୍କାପଣ, ଜ୍ୱର ଏବଂ କମ୍ପନ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଯଦି ସଂକ୍ରମଣ କିଡନୀ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପହଞ୍ଚେ, ତେବେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ ଯେପରିକି ଉଚ୍ଚ ଜ୍ୱର, ବାନ୍ତି ଏବଂ ଉପର ପିଠିରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା। ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ସମୟୋଚିତ ଚିକିତ୍ସା ପାଇବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

କିପରି ରୋକାଯିବ?

• ଦିନସାରା ଅତି କମରେ 7-8 ଗ୍ଲାସ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ
• କେବେବି ପରିସ୍ରାକୁ ଧରି ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହା ଜୀବାଣୁକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ
• ଶୌଚାଳୟ ପରେ, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ଆଗରୁ ପଛକୁ ସଫା କରନ୍ତୁ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଜୀବାଣୁ ବ୍ୟାପି ନ ଥାଏ
• ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ପରେ ପରିସ୍ରା କରିବା ଦରକାର, ଏହା ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରେ
• ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଅଙ୍ଗର ସଫାସୁତୁରା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ, ବିଶେଷକରି ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ
• ସିନ୍ଥେଟିକ୍ କିମ୍ବା ଟାଇଟ୍ ଅନ୍ତଃବସ୍ତ୍ର ପରିବର୍ତ୍ତେ କଟନ ଏବଂ ଢିଲା ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ